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江峰逵

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:    
圖書名稱:國家地理腦科學完全指南︰從認識自我到成就更好的自己

內容從人類大腦的構造、演化與發展切入,再進一步探討直覺、創意、動機、信仰等有趣的層面。全書深入淺出、親切易懂,搭配幽默活潑的插圖、引人深思的問題與測驗,讓讀者在享受閱讀的同時,也能發現自我。

心智是什麼?性格又是什麼?這些東西等於我的腦嗎?我的個人特質有多大比例在我出生前就已經決定了?還是說,我的人格是經驗塑造出來的?
《國家地理腦科學完全指南》帶你審視這些問題,踏上一場穿越人類意識的複雜旅程。書中有個案研究、實驗、長期調查、個人軼事,以及大膽的假說,為你揭露共同造就個人身分的諸多關鍵因素。但這本書的起點和終點是一樣的,都是地表最有趣的一個點:你自己!
本書收錄了正向心理學這個新領域的領導人物陶德・卡什丹博士的真知灼見,將心智的科學帶往一個新方向,以強而有力的方式證明了新的研究發現能幫助你成就更幸福、更滿足的人生。書中附有彩色照片、插畫、圖表、測驗,能協助你探究自己的人格,並了解身而為人的意義。

作者簡介:

派翠西亞・丹尼爾斯 Patricia Daniels

派翠西亞・丹尼爾斯是科學與歷史領域的作家與編輯,曾為國家地理學會編撰圖書,包括《國家地理腦適能完全指南》和《國家地理終極人體百科》等。現居美國賓州。

譯者簡介:

楊芳齊

國立政治大學心理學系學士。國立台灣大學心理學系碩士。美國布朗大學(Brown University)認知—語言—心理科學系博士,現任美國密西根大學(University of Michigan)心理系博士後研究員。研究專長是以行為電生理的嚙齒類動物模式探討大腦的認知功能。

江峰逵

國立政治大學心理學系學士。國立政治大學心理學系碩士。美國加州大學柏克萊分校(University of California at Berkeley)心理學系博士。現任美國紐約西奈山醫學院(Icahn School of Medicine at Mount Sinai at New York)神經科學系博士後研究員。研究專長是以行為電生理的靈長類動物模式探討大腦前額葉的認知功能。

各界推薦
名人推薦:【推薦序】

我喜歡書中比喻心智,就像一座冰山,我們有意識認知到的愛、恨、情、仇,都只是浮出水面的小部分,而那巨大神秘深藏在海平面下的,是大腦每秒數以千百萬計的位元運算,醞釀和生成著我們的渴望和驅性,大腦就是這樣主宰著我們清醒時的決策,同時控制著我們睡眠時的夢境!這就是腦科學一直讓我十分著迷的原因!

常常有人問我:「鄭醫師,為什麼我們要讀懂心智和腦科學呢?」我總是這樣回答,其實我們機械式地工作生活,不去多想也能過每一天,但就是因為我們有心智感受和主觀意識,聽到一首歌能讓回憶翻攪,看到一片海...
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章節試閱
第一部

心智和身體

想開始了解心智,我們就得先了解身體。尤其需要認識的是腦部,因為心智是腦部運作的結果。我們的需求、動機、恐懼和慾望都源自這個最複雜的器官。歷經了幾百萬年的演化後,這些東西被置於腦部結構中,有時甚至非常不適合現代世界。在本書的前三章,我們會介紹心智的生物基礎,以及人類心智和情緒的成長又有什麼相同或不同之處。

第一章

心智科學

2005年,有一名23歲的女性在交通事故中存活了下來,但腦部受到重創,過了好幾個月仍然毫無反應。她呼吸正常,能入睡也會醒來,但醒著的時候對自身和周遭環境都顯示不出任...
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推薦序
【導論】塑造自我

曼福德‧昆恩(Manford Kuhn)和湯瑪士‧麥可帕蘭(Thomas McPartland)在1954年發表了一份經典的心理測驗,名為《二十項自述測驗》(Twenty Statements Test)。受試者必須針對「我是 ╴╴」這個問題寫下20種不同的描述。

研究者發現,人們傾向用四種方式來描述自己:生物特徵(「我150公分高」)、社會特徵(「我是一個女兒」)、自我反思(「個性害羞」),以及某種較宏觀的經驗(「喜愛自然」)。換言之,若問「我是誰?」,那麼各種答案加總後,將會得到一個獨一無二的身分。也就是一個心智、一個自我。

研究自我時,過...
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作者序
【前言】

探索心智

陶德.卡什丹博士

喬治梅森大學(George Mason University)福利促進中心

心理學教授與資深科學家

每個人都很想知道人類心智如何運作。若想活得精采、提升生活品質,那麼了解什麼是心智、心智如何運作、如何塑造我們的人格和我們與外界互動的方式,便是至關重要的一環。本書是一份權威性的指南,告訴你心理學家和其他科學家對心智的最新看法。我們希望透過這本書,增進人們對心智的認識,畢竟這是個神祕難解的領域。我們也希望你能學到一些方法來認識自己--從某些角度而言,你和所有人都一樣;從其他方面來看,你只和...
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目錄
前言 6
導論 8
第一部 心智和身體
第一章
心智的科學 12
第二章
心智是腦部運作的結果 38
第三章
我們如何成長 72
第二部 心智和世界
第四章
社會動物 108
第五章
反思智力 138
第六章
你的驅力是什麼? 168
第三部 心智和健康
第七章
健康、疾病與兩者之間的狀態 202
第八章
最終的考量 232
第九章
建立更好的自我 254
附錄 284 更多資源 286 作者簡介 290
謝誌 290 顧問簡介 291 圖片出處 292
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