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沒女要翻身 BITCH

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沒女要翻身 2 :BITCH
$ 160 ~ 382
沒女要翻身 2 :BITCH
作者:陳莉敏 
出版社:青森文化
出版日期:2015-10-09
語言:繁體/中文   
圖書介紹11 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:    
圖書名稱:沒女要翻身(2)BITCH

Beautiful!Intelligent!Talented!Charming!Hot!
美麗、智慧、才幹、魅力、熱情。
一個女人若能集這些特質於一身,必能顛倒眾生,讓無數男人為之折腰。
做個有個性、有真性情、性感的BITCH,而不是人見人礙、車見車撞的BITTER BITCH!

QQ特別精選了多年來的金句,在此書跟大家分享。
告訴女人要自強、要愛自己、為自己而活!

Beautiful
醫美療程都有「微調」作用,只做單一種,效果不大,也不持久,作者以自身體驗為你解答疑難。Thermage嫩化眼周的肌膚、Scarlet緊化眼尾、Botox放鬆眉心……但,一切hardware的調整,絕對無法掩蓋software缺憾。

Intelligent
美食和美麗是不相沖的,只要你智選——多吃蛋白、果仁、牛油果、鳳梨、奇異果、有機沙律、番茄,少吃白飯、精製澱粉,就經常出差的也不跌watt!長期坐著對著電腦工作,只憑三個穴位即踼走豪華臀。

Talented
對人生有目標,有衝勁實現夢想,絕不會埋怨別人不給自己機會。不依賴別人給我任何東西,豪氣為身邊的人付出,貢獻。

Charming
人不可能永遠處於高潮,單是月經來潮巳讓人懊惱不已。原來,月事是肌膚的敏感期,要用礦物質彩妝、少用洗面機、不敷含香料的面膜,多吃蘋果、花膠,用薑片泡足浴、按摩,讓你任何時候都充滿魅力。

Hot、Honest
外在因素,我們控制不了,QQ教你如何增強「競爭力」,提升「求偶力」,保障「御夫力」,做個38度C女人,be HOT,帶著熱誠和熱情往前走。


整型如做愛,大家敢做不敢認。
Thermage、HIFU、PLLA液態拉提、埋線、針炙、透明質酸注射、肉毒桿菌拉提、微電流Face Bra……還完全了解,又來 Derma Veil。
廠商的話不盡信,信誰?
醫生又不是用家,問誰?
美容如人生,就是不長久,如何取捨?
外在調整了,內裡怎樣搞?
Q,一一為你揭示!
面對醫美療程要如何選擇、如何挑選和決定?
QQ已自己的經驗及今日的體驗,跟大家推薦一些醫美療程。
除了hardware,Q還和你生活小事、生活態度等,建立你的內心,成為不為別人而活、有個性的女人,從software上教你變得吸引。
歲月是無情的,女人到了一定年齡就會開始緬懷過去。
然而,今天的QQ比她的實際年齡年輕,除了她努力保養,也來自她的自信及好的心態。

作者簡介:

香港首位Web-J(Internet Jockey),資深美容專欄作家,食譜作者,慈禧級blogger,瀏覽率超過九千萬。

1995年參選香港小姐,仍是空姐、「美容鳳姐」、樂活大姐。

參與TVB真人Show《盛女愛作戰》拍攝,及擔任《求愛大作戰》、《沒女大翻身》的顧問導師和TVB翡翠東方真人Show《盛女,為愛作戰》的美指。

現為醫美顧問、美藝導師、多媒體創作人、設計師、樂活中女,並為《東方SundayMore》、《中國嘉人美妝》、《新假期》、《中國美黛拉醫美網》、《ELLE UK》撰寫專欄。

已出版作品有《作者詳介》、《百萬美容白老鼠》、《漂亮密令》、《潮貓愈壞愈愛》、《空中老娘》、《老娘的內衣》、《吃出美麗》、《沒女要翻身》。

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章節試閱
01 埋線拉提,馬上happy

有些體會要在某個「時間點」才覺得深刻。

下垂、鬆弛是女人的惡夢,那種隱約的恐懼就像男人禿頂、壯男不舉、歌手失聲、作家大腦便秘。從34歲到43歲這段日子,Q一直跟地心引力抗戰——Thermage(RF射頻)、HIFU、PLLA(聚左旋乳酸)液態拉提、埋線、針灸、透明質酸注射、肉毒桿菌拉提、微電流face bra,俺都試過。這些療程多多少少都有它的「微調」作用,但是如果只是做單一療程的話,效果是不大的,而且也不持久。

鬆弛的成因有幾種——表皮骨膠原、真皮層脂肪、膠原組織流失及退化,及肌腱膜鬆掉、被紫外線摧殘...
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作者序
不等待、不依賴、自然自在

光陰有時候挺傷感、挺狠心的。

媽媽前陣子精神不佳,視力也退步了不少,帶她去看眼科醫生,醫生說她有輕度白內障,做手術是遲早的事。聽到要做手術,母親突然像個小孩般,一直喊著不要,這一刻,我覺得跟母親的身分互換了⋯⋯我變成母親的角色,又勸又哄;而母親則變成小孩,又鬧又扭。

真心覺得自己沒生孩子是好事,沒有孩子的牽絆、沒有養育的責任,母親年老,做女兒的便有充裕的時間陪伴她,和她去看醫生、陪她吃吃喝喝、照顧她……

總覺得社會對年老的一群沒有太多關懷,沒有太多的耐性。重點資源永遠放在...
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目錄
推薦序 陶傑 才子
推薦序 周麗淇 著名歌手、演員
推薦序 關皓月 電影及電視編劇(第十九屆香港電影金像獎「最佳編劇」——電影《心動》),前TVB首席高級編劇、編審
推薦序 陳淑蘭 主持
推薦序 Yuli Guo 國際資深芳療師、護膚品配方師、Yulimade品牌創始人
推薦序 Mandy盛女
自序 不等待、不依賴、自然自在
Section 1
B = Beauty
埋線拉提,馬上happy
新版PLLA
月經美肌.悅經美機
BITCHes護毛有道
如何瘦雙下巴?
減肥減肥,愈減愈肥?
Perfect BITCH X Beautiful BITCH
Light up your MOOD! Glow up your SKIN!
排毒美容
勇於面對自...
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商品資料
  • 作者: 陳莉敏 (Queenie Chan)
  • 出版社: 青森文化 出版日期:2015-10-09 ISBN/ISSN:9789881438799
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:200頁 開數:菊16
  • 商品尺寸:長:230mm \ 寬:150mm \ 高:13mm
  • 類別: 中文書> 生活風格> 美妝
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