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吃出健康《飲食和健康的奧秘》

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吃出健康《飲食和健康的奧秘》 吃出健康《飲食和健康的奧秘》

作者:卉子 
出版社:丹陽文化有限公司
出版日期:2018-03-01
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電子書
$ 125
樂天KOBO 樂天KOBO
健康
圖書介紹 - 資料來源:樂天KOBO   評分:      
圖書名稱:吃出健康《飲食和健康的奧秘》

●那些可能會致命的美味食物
●健康是最好的禮物,飲食原則
●哪些水果吃法最不健康
●睏嗎?哪些食物可預防嗜睡
●瘦,健康嗎?
●上火,10零嘴助體內消火
●吃出氣質性感美女

你知道常見的路邊小吃哪些是最毒的嗎?哪些又是世界衛生組織公認10大垃圾食品?為什麼垃圾食品吃不得呢?什麼食物對身體有害啊?什麼食物吃了才健康長壽?

吃食物並不僅僅是為了填飽肚子,更是為了使我們的身心更健康,「吃出健康」針對一年四季不同特點,從廣大平民百姓的飲食健康出發,揭露形形色色飲食的安全隱患、衛生問題及食物特色,希望讀者通過閱讀本書能在生活中吃得健康、飲得合理、快樂長壽。

本書適合關心健康的廣大群眾閱讀,從現在開始讓我們一起探尋飲食和健康的奧秘吧!

※※※※※
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或連絡信箱:papapan88899@gmail.com  

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