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The High School Athlete: Basketball

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The High School Athlete: Basketball The High School Athlete: Basketball

作者:Michael Volkmar 
出版日期:2019-07-30
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電子書
$ 341
樂天KOBO 樂天KOBO
籃球
圖書介紹 - 資料來源:樂天KOBO   評分:      
圖書名稱:The High School Athlete: Basketball

Get fit for basketball season! A specialized fitness program and workout collection for young athletes.

Developed by best-selling fitness author and strength and conditioning expert Mike Volkmar, The High School Athlete: Basketball is the essential program for any student who wants to train and play basketball in high school. The second book in The High School Athlete series, this unique program features training fundamentals for different levels of player development from pre-freshman all the way to varsity level getting ready to play in college. With over 100 workouts, The High School Athlete: Basketball also contains information geared towards a young athlete's goals and includes information on player development, motivation, and nutrition.

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