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誰說一百分的妳,才是最好的自己

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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:      
圖書名稱:誰說一百分的妳,才是最好的自己

要幸福,不等於要完美,只要「最好的自己」就已足夠了。

迷糊幫幫主、馭夫女王、瘋瘋貴婦Melody(殷悅),繼暢銷書《Melody的幸福3元素:閉嘴、放空、微笑》、《Melody的小迷糊闖江湖》後,Facebook、Instagram社群百萬粉絲引領期待,睽違兩年最新力作。

看如何Melody鼓起勇氣,跟讀者分享她是如何面對在生命轉折中的低潮期,從完美主義,到輕輕放手,懂得擁抱更多愛與幸福。

聽Melody一個個述說,從她奶奶,到身邊的姐妹淘,這些勇敢又燦爛的女人們,如何讓自己盡情在苦甜之中,享受每一天,時時刻刻都過得精彩、懂得鬆口氣,又懂得大力往前的故事。

現在,就讓我們像是圍在一起講著悄悄話似地,一個帶著一個傳遞著女人與勇氣的故事。那些故事,就在妳我的身邊,讓我們團結起來,更有Power。

讓我們一起找回對於生活、家庭和愛的能量;找出更多讓自己綻放的力量。

找到「最好的自己」的小叮嚀:

說「不」從來不代表妳不和善,不入世,說「不」只是要讓自己不會後悔,維持著有底線卻也勇敢的人生。——不懂得爭取,就別怪沒人了解你

也許人生就像做菜一樣,計畫往往趕不上變化, 總有許多不可控制的因素,懂得適時改變的人,才能夠應付 每一個挑戰。料理時,我們要珍惜食材的當下,面對每個變 化;那麼或許,對於生活,我們也是要珍惜每個當下的勇氣,去面對它、接受它的改變。
——面對改變的勇氣

活著就是要美!不管日子好過或難過,就是要活的漂亮!這是尊重自己!妳不愛惜妳自己,誰會愛妳?——女人不用完美,但一定要美

努力需要勇氣,可也許女人到了某一個年紀,更需要的是「不努力的勇氣」。——展現適合自己的企圖心

每個女人心裡都有一個公主夢,所謂的公主,並不是說一定要戴上皇冠或穿上公主裙,而是我們心裡都渴望著被呵護,可是,與其等別人來呵護妳,不如學著好好呵護自己,因為女人要學會對自己,而不是等著別人來對妳好,要學會表達自己的想法和需求,而不是拚命忍耐,覺得自己既善良又溫柔,怎麼拯救妳的王子一直還沒來。——女人的公主夢

當理想和現實有所衝突,我們必須要作出選擇,可是說很容易,做卻很難,因為妳要先有勇氣,承認自己就是無法面面俱到、樣樣得到。——放輕鬆,我們不一定要當Wonder Woman

我們不可能時時如雜誌上完美,因為真實的生活,就是有時好氣、有時又好笑,正是因為有那些不那麼完美的時刻,才讓我們更加懂得珍惜和惜福。——最浪漫的事

在前幾本書中,我有分享幸福其實就是很多串在一起的小小的快樂片段。而過了幾年後我發現,其實我們最好的狀態就是「自由自在」, 無論做什麼只要能自在就怎麼都對了。——幸福到底是什麼

掛名推薦:
林心如│知名演員(藝人)
賈靜雯│正能量女神
(依姓氏筆畫順序排列)

短文推薦:
好開心在這個時間,這個狀態讀到Melody的新書。她除了對各種生活中,在人妻間常看到的情境,做出令人莞爾又實在的註解外。
她還提到各種需要多被討論的勇氣,接受剛剛好就好的哲學,和不逼死自己的勇氣。
推薦給所有可愛又常常為難自己的女人們。——理科太太│哥倫比亞生物醫學碩士

作者簡介:

Melody(殷悅)

歌手/演員/主持人

以亮眼的時尚媽咪形象深植人心。對於時尚有一套獨特見解,即使結婚生子,依舊可以在各大時尚場合看見她亮麗的倩影。喜歡在官方Instagram/臉書粉絲團以及各網站專欄上分享生活穿搭、流行品味、育兒話題以及兩性觀點,成為許多新時代女性追蹤討論的人氣話題。

著有《翻滾吧!貴婦》、《媽咪,翻滾吧!》、《Melody的幸福3元素:閉嘴、放空、微笑》、《Melody的小迷糊闖江湖》等書。

臉書粉絲專頁:

www.facebook.com/melody.melodyiam

官方Instagram :

https://www.instagram.com/melodykliu/

微博帳號:

https://tw.weibo.com/1767500582

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章節試閱
勇敢去愛了,就會變得強大

很喜歡在工作的空檔和兩個女兒視訊。

有句英文諺語說,「小女孩是糖、香料、以及一切美好的東西做成的。」,而我何其幸運擁有兩個!有時電話接通,我看到的是可愛地笑臉,迫不及待跟我分享剛才發生了什麼事,有時電話接通,看到的是一張可憐兮兮地臉,委屈地問我:「媽咪妳什麼時候回家,沒有妳陪,我睡不著覺⋯⋯」

有時也會想,也許有天她們長大,有了自己的世界、甚至喜歡的男孩,我會看到一張不耐煩的臉,嫌我這個媽媽囉嗦……但無論我怎麼猜想,都萬萬沒有想過,有天電話接通,我看到的,居然是小女兒Fifi...
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作者序
【自序】我不是Wonder Woman

必須承認,「要求完美」一直是我的緊箍咒,如何注意一切 小細節,讓事情表現得最好,而且一次比一次進步,是多年 來一直在拚命追求的。

可隨著年齡的增長,也漸漸改變了,出《Melody 的幸福 3 元素:閉嘴、放空、微笑》時,初次鼓起勇氣,承認了自己是個控制狂。承認弱點似乎是個讓自己更輕鬆美好的咒語, 我一點一滴地鬆了下來,在渴望面面俱到的日子裡,變得更自在了些。

勇於面對自己,就會去面對自己渴望的,於是後來,當小朋友開始上學時,我再度投入工作,去拍戲、主持、甚至當了 兩次時裝週的客座...
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目錄
前言:我不是Wonder Woman

CH1:勇氣,是女人的隱形行李箱
懂得說「不」,跟吃不了苦是兩回事
不懂得爭取,就別怪沒人了解妳
勇敢去愛了,就會變得強大
擁抱適合自己的幸福
面對改變的勇氣

CH2:聰明的女人,要帶點世故跟善良
守住界線,才是對他人和自己和善
聰明的女人,要帶點世故和善良
包容他人的選擇才是真善意
女人不用完美,但一定要美
每個女人,多少都有點Drama因子
展現適合自己的企圖心

CH3:放輕鬆,我們不一定要當Wonder Woman
別忙著「為你好」,而忘了自己
女人的公主夢
有時候妳想念的,只是年少...
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商品資料
  • 作者: Melody(殷悅)
  • 出版社: 大塊文化出版股份有限公司 出版日期:2018-12-03 ISBN/ISSN:9789862139318
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:244頁 開數:25
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 名人勵志
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