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用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標

的圖書  
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:      
圖書名稱:用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標

內容簡介

  ══「二十二歲時寫下的夢想竟然就這樣實現了!」══
  只要開始「寫下」,許多事就會跟著改變
  用「未來年表」聚焦人生目標、將想法化為行動
  想要的未來,由自己設計

  這輩子,你有非做不可的事嗎?
  你是否懷抱著夢想,但每天都無法邁出第一步?
  為什麼有的人可以達成夢想,有的人卻認為夢想太遠、不如平凡度日?
  那是因為,「想做的事」只停留在「想像」的階段。

  現任思科系統CEO的中川一朗曾是個跟你我一樣的平凡人,
  他二十二歲時,在一張筆記紙上寫下二十年後想要成為的人,
  最後,竟然真的在四十七歲達成年輕時自己設下的目標!

  透過三十年間的親身實證,中川一朗發現了書寫個人「未來年表」的魔力。

  ◆「寫下來」,是一切動力的開端

  我們平時思考的內容其實是很模糊不清的,
  當夢想只停留在腦中、處於模稜兩可的狀態,永遠不可能實現!

  作者中川一朗提出「將夢想寫在一張紙上」的概念,
  手帳、筆記本、甚至是任何一張便條紙都可以,
  無論是人生夢想、階段目標、生活靈感,
  只有先寫下來,你的思考模式、行為、習慣才有改變的機會。

  ◆用一張「未來年表」,預言你的個人歷史

  中川一朗在二十二歲進入IBM,當時他還是個最基層的業務員,
  卻大膽許下「要在四十五歲成為公司董事」的願望,
  雖然晚了兩年,但他真的在四十七歲完成這個目標。
  每個人都擁有看起來遙不可及的夢想,且大多沒辦法實現,
  為什麼中川一朗能夠做到?

  因為,他寫的不只是夢想清單,還有「未來年表」。

  為了在四十五歲完成終極夢想,
  他將夢想以「年」為單位切割,分成每一年必須達成的里程碑,
  按照進度排成「十年計畫」,能清楚看到每一年都應該發生的事情。
  實踐後的他驚覺,這張十年計畫其實就是專屬自己的「未來年表」,
  過程中就是在設計自己的未來、描摹你想成為的人、看清想前往的方向。

  未來年表讓終極夢想變得更加具體。
  一旦開始書寫,你就會認真思考內心的想望,然後你會問自己:
  我要創業,是十個人的工作室、還是一百名員工的企業?
  我要成為暢銷書作家,是要一邊工作一邊寫作、還是專職寫作?
  我要買自己的房子,是在市區的豪宅、還是郊區的透天房?
  不同的選擇,代表設計出來的未來年表也會不盡相同。

  ◆未來年表令人嚮往的力量在於:
  ──每一年都看得見自己「實際」的成長幅度。
  ──終極夢想乍看之下遙遠,但你會一年隨著一年越來越接近它。
  ──累積起來的小成功經驗,將引領你到更巨大的成功。

  *本書作者更以親身經歷分享「用一張紙完成夢想」的成功心法:
  ‧光是寫下來,人類的心態就會產生極大的變化。
  ‧在決定夢想之前,首先要思考你人生中不願退讓的價值觀是什麼。
  ‧在思考腳本的過程中,有可能成為阻礙的因素會突顯出來,你可以提前做好應對方式。
  ‧如果完全寫不出未來年表,代表你的夢想太不切實際,最好重新思考。
  ‧選擇在新年這種告一段落的時候開始計畫也不錯,但擇日不如撞日,不如馬上開始!

  無論你是社會新鮮人、對未來感到茫然的人、或者對生命有所期盼的人,
  都可以透過本書瞄準內心的渴望,幫助你從頭聚焦工作意義與人生價值,
  築夢踏實,一步步抵達自己的理想人生!

名人推薦

  少女凱倫│個人品牌經營家
  姚詩豪│「大人學」共同創辦人
  孫易新│浩域企業管理顧問股份有限公司董事長

好評推薦    

  翻開筆記本,寫下每日行程的筆觸感,在如今的生活裡,逐漸被數位工具取代,但紙筆的能量終究歷久不衰,它幫助你設立目標後,有意識思考、釐清價值觀,朝夢想規劃出執行的路,這本書就像夥伴一樣能從旁協助給予支持。──少女凱倫(個人品牌經營家)

  本書提供年輕人築夢踏實的好方法,四十年前讓我閱讀本書的話,今天的成就絕對百倍於現在。──孫易新(浩域企業管理顧問股份有限公司董事長)

 
 

作者介紹

作者簡介    

中川一朗


  目前擔任思科系統(Cisco system)CEO。出生於東京,1985年於慶應大學法律系畢業後,進入日本IBM工作。曾任批發零售負責人,接手過超市、便利超商、服飾專賣店等知名企業的大型專案。2001年進入美國IBM總部工作,之後又於2010年擔任日本惠普軟體事業處CEO。2012年,讓正處於低迷期的軟體事業業績呈兩位數增長。興趣是馬拉松及鐵人三項,於2002年參加紐約城市馬拉松賽,2016、2017年參加檀香山鐵人三項競賽並完賽,是體脂肪率保持在5%的運動員。

譯者簡介    

林以庭


  文藻外語大學日文系畢業,現任專職譯者。推理小說與冷知識愛好者,日常流連於文字、音樂、攝影與黑貓間。

 
 

目錄

好評推薦
推薦序 寫下內心渴望,才有機會讓人生更好
前言 人人都可以朝夢想具體邁出步伐
 
CHAPTER 1 「寫在紙上」的理由
二十二歲立下的夢想
為什麼我會開始將目標寫在紙上呢?
懷抱夢想是怎麼一回事?
「寫在紙上」就能實現夢想的五個理由
1 整理思緒
2 瞭解真正的自己
3 將夢想「具體化」
4 烙印在潛意識中
5 改變行為
 
CHAPTER 2 「設計未來」的五個步驟
開始前的準備
步驟一 準備夢想
步驟二 瞭解自己
步驟三 描繪夢想
步驟四 提升動力
步驟五 再次確認
 
CHAPTER 3 實現夢想的好習慣
習慣是最可靠的武器
用寫日記整頓你混亂的心
小兵立大功的備忘錄
一天保留三十分鐘
用積極態度迎向變化
認同此時此刻的自己
改變自己的心態與行為,更簡單
認為自己是幸運的
整理物品就像整理內在
關心自己的儀容,找到最適合的穿著
 
CHAPTER 4 抵達理想的堅持
付出十倍的努力,獲得兩倍的成果
不為雞口,欲為牛後
每天超越昨天的自我一點
人人皆顧客
不如再多走一步
用真心讓人出乎意料
不放棄就沒有失敗
不要做個隨便的人
在會議上不發言的人沒有價值
從運動中學習
擁有人生導師
 
結語與致謝
 

推薦序

寫下內心渴望,才有機會讓人生更好

姚詩豪,「大人學」共同創辦人


  我在二十多歲做第一份工作的時候,雖然薪資不差,但不是很滿意工作內容與環境,可是若要離職,也不知道該去哪裡,只好默默地待著。

  這段忍耐的時間,我常問自己:「如果不喜歡現在的工作,那麼你理想的工作是什麼?」當時心中出現很多混亂的思緒,於是很自然地拿了一張白紙,把這些看似沒頭沒腦的想法,說願景也好,說幻想也罷,總之全部都記下來。我還記得最後的結論:就是我想在一個大都會的漂亮辦公大樓上班,每天穿西裝打領帶,與來自世界各地的專業人士用英語交談。至於工作內容是什麼?老實說並不清楚,但在那個想像中的辦公室裡,我們會大量使用PowerPoint進行簡報,還會用Excel分析並處理大量商業的數字。

  當時的我在建築工地上班,是個每天戴著安全帽,到處巡視工地的工程師,跟腦海裡的想像差很大,但或許是因為有寫下來,所以一直保留這個念頭,隨後的每次轉職,我也都會以「新工作是否離想像更進一步?」做為取捨標準。

  七年之後,我在紐約上班,成為一位跨國顧問公司的主管,帶領多位名校畢業且不同國籍的成員,協助紐約市環境保護署建構全新的管理制度。有次會議中,我用簡報向客戶說明我們設計的新制度,同時也用大量數據讓客戶瞭解專案進度。會議很成功,會後我一邊收拾,一邊看著窗外紐約市的摩天大樓,這時我突然驚覺,此情此景,不正是多年前我對理想工作的想像嗎?竟然就這樣默默成真了!

  年輕的我,並沒有像作者書中所說,條列出年度計畫,甚至思考執行方向。我光是把最終的景象透過紙筆記錄下來,在轉換工作時稍微回想一下,就已經成真了。若是當年的我能更認真地把這個「心像」系統化地展開,很可能會更快更精準地達成目標吧!
  
  這些年我多了講師這個身分,因此常與上班族的學生接觸,我發現許多人失去做夢的能力。他們抱怨現實不符合期待,但當我反問他們的期待是什麼,卻往往說不清楚,頂多說些「不想要加班」、「不想做這行」這類以「不」為開頭的逃避。基於我切身的經驗,我都會鼓勵他們,你得先知道自己真心想要什麼,盡可能勾勒出畫面,甚至白紙黑字記錄下來,你才有機會讓人生更好!

  我很高興這本書的出現,下次遇到相同的問題,我可以直接推薦本書給我的學生們,讓他們知道,原來我說的方法不光是激勵,而是夢想成真的途徑。

前言

人人都可以朝夢想邁出具體步伐

各位有「夢想」嗎?


  成為有錢人住進豪宅,出人頭地、成就大事,遇見理想的另一半、與他共組幸福的家庭,當上政治家改變社會,環遊世界增廣見聞……每個人都擁有各式各樣的夢想。

  或許有些人曾經懷抱夢想,卻認為夢想無法在現實中實現,進而放棄。

  夢想是可以實現的。

  而且,不需要特殊的才能、不需要巧合,是能靠自己的力量有計畫地實現的。

  我目前在IT外商企業擔任執行董事,是業務部門的負責人。成為外商大企業的董事是我年輕時的夢想。

  我的職涯經歷也包含了IBM、惠普(HP)、思科系統(Cisco Systems),這些在IT產業界具有代表性的跨國公司。我的夢想是應屆畢業進入IBM,並在四十五歲當上外商企業的董事。雖然比計畫晚了兩年,但我在四十七歲時,順利地當上了董事。

  像我這麼平凡的人能夠實現夢想是有原因的。

  那是因為「我將夢想寫在了一張紙上」。

  或許大家會覺得夢想不可能靠這麼簡單的行為就實現,但其實「寫在紙上」這個行為,足以讓許多事情開始改變。

  你的思考模式、不經意的行為、習慣會跟著改變,最後讓你的人生產生巨大的變化。

  我認為實現夢想不可或缺的條件既不是罕見的才能,也不是艱辛的努力,更不是單純地只靠命運或幸運,而是能不能有意識地、具體地將自己對於夢想的想法勾勒出來。

  而「寫在紙上」的行為能夠最大限度地描繪出你的想法,再以自己的行為有計畫地實現夢想,是個非常有效又實際的方法。

  根據美國史丹佛大學的調查結果顯示,平時習慣將目標寫下來的人和沒有這種習慣的人平均收入相差九倍。

  即便再平凡的人,只要維持「寫在紙上」這個習慣,不僅能達成工作目標,更能實現人生夢想。

  這本書沒有人生勝利組向讀者大談成功哲學,也沒有知名顧問教大家出人頭地的妙招。此外,這也不是教大家如何活用手帳或管理時間的工具書。

  這本書是寫給懷抱夢想卻遲遲無法踏出第一步的人,或是擁有很棒的夢想卻認為與其夢想遠大、不如平凡度日的人,尤其是年輕的朋友們。我作為一名現職經營者,想透過這三十年來親身實踐的經驗和從中習得的教訓,告訴所有人:人人都可以朝著自己的夢想具體地邁出步伐。

  生而為人,出生環境、才能和運氣絕對不是平等的。

  不過,機會卻是人人平等的。或許有人不管再怎麼努力都沒有回報,但我認為那是因為努力的方式和方向不合理。

  世上的成功經營者也並非所有人一開始就贏在起跑點上,雖然當中有一些人被譽為天才,但絕大多數的經營者或領導者都是不畏逆境、持續努力才成就了現在的地位。

  我並不瞭解各個業界的頂尖人士具體是如何成功的。

  但我透過自己的親身經驗,非常篤定「寫在紙上」的行為可以讓平凡人邁向成功,度過幸福而充實的人生,這是個極其單純又確實的方法。

  希望這本書能夠幫助更多人實現自己的夢想。

作者 中川一朗



 
 

詳細資料

  • ISBN:9789865070267
  • 叢書系列: 心視野
  • 規格:平裝 / 192頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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