購物比價圖書找車網 登入
FindPrice   圖書  
 有 9 項符合

放鬆自己,笑對人生

的圖書  
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:      
圖書名稱:放鬆自己,笑對人生

  此書將你生活中所有可能遇到的種種困難,以簡單易懂的詞句,點出你心中的盲點,開啟你快樂的法門。  在這個世界上,有許多事情是我們所難以預料的。我們不能控制機遇,卻可以掌握自己;我們無法預知未來,卻可以把握現在;我們不知道自己的生命到底有多長,但我們卻可以安排好現在的生活;我們左右不了變化無常的天氣,卻可以調整自己的心情。每天給自己一個希望,讓自己的心情飛揚,不知不覺中自卑也就會隨風而去。在微笑中我們能吸取失敗的經驗,輕輕鬆鬆地迎接下一次的挑戰。你可以微笑著告訴自己;「一次失敗不能證明全部失敗,只有放棄嘗試才必定失敗。」  讓我們細細的去欣賞、品嘗、禮讚著生命中乍現的美好,就因為短暫—所以更為甜美,而這些將是靈魂的重要養分。  用「笑對人生」的態度,讓生命中所有沈重的包袱,使它們不再成為負擔,而是成為自己追求幸福快樂的踏腳石。  本書引導你學習如何在獨處與團體、工作與玩樂、活動與休息、內心及外在之間求取平衡,重新開始學習如何放鬆、如何停頓,踏著自己的步伐,認知自己的局限,欣賞自己的不同的變化。不再悲傷、痛苦、迷惘,從生活中獲得樂趣,讓「笑對人生」成為最基本的重要信念。  讓你脫離執著枷鎖、找回自己的38則小故事。  你現在擁有你需要的一切嗎?  你能感受到平凡的喜悅嗎?  你能發出會心的微笑嗎?  幸福和快樂原本就在我們每個人的心靈深處,只等你來隨時支取。要學會在我們最深處的個人渴望中,對我們的家人、朋友、工作……等的承諾之間,尋找出微妙的平衡點。找出你的熱情,展現你的活力,期待著每一天最美好的時刻,就會發現生活原來是這麼豐富美妙。  本書能讓你用簡單的生活態度來開啟「笑對人生」的幸福滿足,重燃希望的火花,讓生命不再乾涸,重新掌握自己生命中的關鍵點(key-point),讓每天都成為自己快樂的來源。  快樂不是奢侈品,是每個人深藏內心的本能,由於被太多的大眾媒體上的錯誤訊息所刺激,真實生活所能體會的快樂,已變得模糊不清。如何將這種感覺找回來,重新在生命中落實—將是本書最重要的功能。  就從今天起,不再渴求別人所謂的「美好生活」,多看看我們生活中俯拾皆是的美好事物。  讓微笑成為生命的營養素,快樂—將成為你每天取之不竭的驚喜,而生活將是你活力及榮耀的泉源。

作者簡介:

宋程明  曾從事記者、出版編輯、心理諮詢師等工作,目前專職於寫作的工作,精通英文,「放鬆生活」為其最高的人生準則,經常不知不覺的放空自己,時常自助去旅行。

TOP

目錄
前言煩惱都是自找的生氣是在懲罰自己患得患失是附在人身上的陰影羨慕和嫉妒別人會失去自己喜怒無常是一種躁鬱症過分焦慮會危害身心健康驕傲自滿要不得抱怨生活不如改變生活婚外情是愛情的錯誤觀自殺是絕望心理的極至莫急於成功勿盲目的堅持到底不付出行動就想獲得成功活著就會有希望坦然地面對得失過度寂寞時易產生情緒過度忙碌時會導致情緒不穩善待自己的過失不必追求絕對的公平適時的紓解壓力勿過分追求完美學會忘記摒除自卑的心理感恩地活著對自己好一點該放下的就要放下快樂就在我們的身邊其實我們很幸福自信是最偉大的力量學會寬容和...
»看全部
TOP

商品資料
  • 作者: 宋程明
  • 出版社: 喬木書房 出版日期:2009-05-14 ISBN/ISSN:9789866546099
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:192頁
  • 商品尺寸:寬:218mm \ 高:157mm
  • 類別: 二手書> 中文書> 華文文學> 小說
贊助商廣告
 
博客來 - 今日66折
零基礎也不怕,史丹佛給你最好懂的經濟學:個體經濟篇+總體經濟篇套書
作者:提摩太.泰勒 (Timothy Taylor)
出版社:商業周刊
出版日期:2019-06-13
66折: $ 422 
TAAZE 讀冊生活 - 今日66折
解決問題的商業框架圖鑑:七大類工作場景 ╳ 70款框架,改善企畫提案、執行力、組織管理效率,精準解決問題全圖解【隨書送】解決問題的商業框架隨行本
作者:AND股份有限公司
出版社:采實文化事業股份有限公司
出版日期:2019-03-28
66折: $ 304 
 
樂天書城 - 暢銷排行榜
哈棒傳奇之哈棒不在
$ 300 
樂天書城 - 暢銷排行榜
禮悟:在脆弱的盡頭,看見生命出口
$ 300 
博客來 - 暢銷排行榜
故事臺灣史:10個翻轉臺灣的關鍵時刻
$ 300 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人
作者:李崇建
出版社:親子天下(親子教養童書)
出版日期:2017-11-23
$ 316 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
鯨吞億萬︰一個大馬年輕人,行騙華爾街與好萊塢的真實故事
作者:湯姆.萊特、布萊利.霍普
$ 356 
樂天書城 - 新書排行榜
ONEPIECE航海王93
$ 95 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
落雷擊中邱比特(全)
作者:鈴丸みんた
$ 111 
樂天書城 - 新書排行榜
田安石的低醣浪漫:全新低醣完美烘焙配方,親身實踐27年的體重管理,享受浪漫青春之心!
作者:田安石
出版社:日日幸福
出版日期:2019-05-15
$ 340 
 
FindPrice 的 FaceBook粉絲專頁

©2019 FindPrice -  購物比價  圖書  找車網  供應商  服務條款  隱私權政策