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變老的勇氣:《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場! ISBN:9789869704632

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變老的勇氣:《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場! 變老的勇氣:《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場!

作者:岸見一郎 / 譯者:王蘊潔 
出版社:平安文化有限公司
出版日期:2018-12-03
語言:繁體書   
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:      
圖書名稱:變老的勇氣:《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場!



《被討厭的勇氣》作者教你
如何擁有更精采的人生下半場!

「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由!「變老的勇氣」讓生命更加豐厚!


人無論活到幾歲都可以改變,
只需要具備「改變」的決心和「改變」的勇氣。


人生,下坡路段才最精采!

活著,隨著年齡的增長,身體也會逐漸發生變化。年輕時,這種變化是「成長」,但曾幾何時,卻變成了「衰老」。

我們總是害怕變老,如果將年輕視為人生的顛峰,年老就代表一路走下坡,漸漸失去一切。但其實有些事,必須等自己老了之後,才能夠真正瞭解;有些事,正是因為年輕時持續努力,到了這個年紀,才有辦法完成。

能夠將至今為止的人生中,所有自己學過的知識、體會過的經驗加以整合,是一種莫大的喜悅,也是「變老」才能夠擁有的特權。

沒有人可以知道自己還能夠活多久,這個事實無法改變,但我們自身的意識可以改變。我們與其被過去束縛、為未來擔憂,更應該珍惜「眼前」、「當下」,思考有限生命的使用方法。

阿德勒曾經說,「人生就是邁向目標」,無論活到幾歲,生命都可以不斷「進化」。我們不需要「向上」跟別人競爭比較,而是要以「向前」改變現狀為目標。我們不需要用「扣分」苛責自己,而是要用「加分」激發生命的熱情。

抱著「每一天都是新的開始」的態度生活,接受不完美的自己,喜歡自己真實的樣子,專注在目前想做、有能力去做的事,你會赫然發現,每個人都希望老後能夠「得到」幸福,但其實活著本身「就是」幸福。

作者簡介:

岸見一郎

1956年生於京都,京都大學研究所文學研究系博士課程修畢。曾任教於京都教育大學教育系、甲南大學文學系、奈良女子大學文學系、京都府醫師會看護專門學校、京都聖加大肋納高中看護科。

除了專攻西洋古代哲學,尤其是柏拉圖哲學外,1989年起開始研究阿德勒心理學,並成為日本阿德勒心理學會認證的諮商心理師以及日本阿德勒心理學會顧問。

2013年他與古賀史健合著的《被討厭的勇氣》二部曲,各種語文版本已累計銷售突破350萬冊,並被改編成電視劇和舞台劇。另著有《面對父母老去的勇氣》、《不教養的勇氣》、《拋開過去,做你喜歡的自己》等多本暢銷書,也在亞洲各地掀起一股阿德勒心理學風潮。

譯者簡介:

王蘊潔

譯書二十載有餘,愛上探索世界,更鍾情語言世界的探索;熱衷手機遊戲,更酷愛文字遊戲。

譯有《解憂雜貨店》、《空洞的十字架》、《哪啊哪啊神去村》、《流》。

著有:《譯界天后親授!這樣做,案子永遠接不完》

臉書交流專頁:綿羊的譯心譯意

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【推薦序】

把握當下,就能讓你勇敢變老

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前一陣子,我跟先生去參加了大學同學的告別式,四十歲的我們,第一次覺得,死亡靠我們這麼近,以平均壽命來說,我們如果沒有因為意外離世的話,這裡將是我們人生的中途點。

有人會說,這個年紀是從上坡折返,即將開始下坡。的確,我明確感覺到體力的下降,我和我的伴侶,也開始有一些所謂進入熟齡的病痛,身邊的人漸漸都是比自己年輕的夥伴,想法比我們新,頭腦甚至比我們聰明,所謂的中年危機,似乎迫在眉睫,逼得你非接受、非面對不可。

我必須承認,這種面對變老的感覺,是...
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作者序
【繁體中文版作者序】

活著,就是幸福

每個人都必須面對逐漸變老的現實。

年輕時,無法理解變老到底是怎麼一回事。但是,我們開始面對父母漸漸年邁,自己也逐漸變老的現實,無論父母還是自己都和年輕時不同,越來越沒有能力做以前能夠做到的事。

於是,我們很容易對變老這件事產生負面印象。

有些人明明目前還很健康,卻很擔心以後身體會失去自由,會臥床不起;有些人覺得一旦發生那種狀況,自己不打算接受只為了延長生命的治療,甚至有許多人希望自己在臥病在床之前,就可以死得很乾脆。那些不願意只為了延長生命而接受治療的人,並...
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目錄
第一章 人生,下坡路段最精采!
活著,就是年歲增長
你想回到十八歲嗎?
還沒開始就「做不到」是謊言
年歲增長,對事物才能深入瞭解

第二章 跨越「但是……」的障礙
不要「向上」,而是以「向前」為目標
不要「扣分」,而是用「加分」過日子
「但是」是否成為你的口頭禪?
不以生產力決定一個人的價值

第三章 「活著」就對他人有益
為「早晨醒來」感到幸福
眼前、當下的力所能及之事
生病是「重生」的契機
思考生命的使用方法

第四章 珍惜「眼前」與「當下」
母親在病床上說「我想學德文」
人生不是一場馬拉...
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商品資料
  • 作者: 岸見一郎 譯者: 王蘊潔
  • 出版社: 平安文化有限公司 出版日期:2018-12-03 ISBN/ISSN:9789869704632
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:224頁 開數:25
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
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