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肌力訓練

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我的第一本自重訓練書:1週2次5分鐘,1個月-9kg!專為女性設計的肌力訓練(附《慢慢動,自燃瘦》DVD)
$ 205 ~ 229
我的第一本自重訓練書:1週2次5分鐘,1個月-9kg!專為女性設計的肌力訓練(附《慢慢動,自燃瘦》DVD)
作者:比嘉一雄 / 譯者:胡汶廷 
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2018-07-13
語言:繁體/中文   
比價7 查價格、看簡介
遠離長照人生的奇蹟抬腰術: 不管幾歲開始都有效的腿臀肌力訓練法
$ 263 ~ 350
遠離長照人生的奇蹟抬腰術: 不管幾歲開始都有效的腿臀肌力訓練法
作者:鄭信義 / 譯者:廖慧淑 
出版社:出色
出版日期:2018-06-29
比價4 查價格、看簡介
遠離長照人生的奇蹟抬腰術:不管幾歲開始都有效的腿臀肌力訓練
$ 315
遠離長照人生的奇蹟抬腰術:不管幾歲開始都有效的腿臀肌力訓練
出版社:鄭信義
出版日期:2018-06-29
博客來 博客來 - 瑜伽/皮拉提斯/伸展  - 來源網頁  
肌力訓練最強日本社長:人生99%問題都能靠肌肉和蛋白質解決
$ 210 ~ 300
肌力訓練最強日本社長:人生99%問題都能靠肌肉和蛋白質解決
作者:泰史特龍 TESTOSTERONE / 譯者:陳朕疆 
出版社:世茂出版有限公司
出版日期:2018-05-04
語言:繁體書   
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女子輕肌力訓練: 每天5分鐘, 2週就有感, 拒絕再當泡芙女孩
$ 213 ~ 243
女子輕肌力訓練: 每天5分鐘, 2週就有感, 拒絕再當泡芙女孩
譯者:蔡麗蓉 
出版社:邦聯文化事業有限公司
出版日期:2017-07-20
語言:中文/繁體   規格:平裝
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羽健身: 小資女變小隻女! 輕肌力訓練讓你一瘦到位
$ 215 ~ 427
羽健身: 小資女變小隻女! 輕肌力訓練讓你一瘦到位
出版社:如何出版社有限公司
出版日期:2017-07-01
語言:中文/繁體   規格:平裝
比價19 查價格、看簡介
羽健身:小資女變小隻女!輕肌力訓練讓你一瘦到位【電子書專屬書封】
$ 252
羽健身:小資女變小隻女!輕肌力訓練讓你一瘦到位【電子書專屬書封】
作者:全方位保健推廣研究室 
出版日期:2017-07-01
樂天KOBO 樂天KOBO - 健康與幸福  - 來源網頁  
100種自重肌力訓練:日本健身大師秘笈,最有效的徒手運動
$ 190 ~ 380
100種自重肌力訓練:日本健身大師秘笈,最有效的徒手運動
作者:比嘉一雄 / 譯者:林佳翰 
出版社:朱雀文化事業有限公司
出版日期:2017-04-05
語言:繁體書   
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女力!從零開始重量訓練:4大類肌力訓練X9 階段週期計畫,專業教練這麼做、基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略【隨書附贈30堂女力養成訓練手冊】
$ 221 ~ 380
女力!從零開始重量訓練:4大類肌力訓練X9 階段週期計畫,專業教練這麼做、基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略【隨書附贈30堂女力養成訓練手冊】
作者:(Lou Schuler,Alwyn Cosgrove) / 譯者:羅譽寅 
出版社:臉譜
出版日期:2017-03-30
語言:繁體中文   規格:平裝 / 328頁 / 24 x 19 cm / 普通級/ 單色印刷
點我評分 1 則評論 比價15 查價格、看簡介
女力!從零開始重量訓練:4大類肌力訓練X9 階段週期計畫
$ 300
女力!從零開始重量訓練:4大類肌力訓練X9 階段週期計畫
作者:艾爾文.科斯葛羅夫Alwyn Cosgrove,盧.舒勒Lou Schuler 
出版社:臉譜
出版日期:2017-03-28
udn買東西 udn買東西 - 減重塑身  - 來源網頁  
格鬥肌力訓練解剖聖經:動員全身爆發力出擊,培養僵持肌耐力克敵制勝
$ 356 ~ 428
格鬥肌力訓練解剖聖經:動員全身爆發力出擊,培養僵持肌耐力克敵制勝
作者:Frederic Delavier,Michael Gundill / 譯者:林晉利 
出版社:Frederic Delavier,Michael Gundill
出版日期:2017-01-20
語言:繁體中文   規格:軟精裝/ 144頁 / 16k/ 19 x 26 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
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練肌力就是練心,線條證明我可以:當我徒手撐起身體,我的人生我做主! 28招肌力訓練 × 30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線,變強‧變美‧變快樂【附28組姿勢矯正QR Code ╳ 肌力挑戰DVD】
$ 200 ~ 359
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作者:Annie%20' class='cat_a' style='text-decoration:underline'>Annie (Annie) 
出版社:采實文化
出版日期:2016-08-05
語言:繁體/中文   
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博客來 - 今日66折
讓74億人都驚呆的英文字首、字根、字尾心智地圖(附1CD+18張拉頁)
出版社:懶鬼子英日語編輯群
出版日期:2018-05-02
66折: $ 230 
樂天書城 - 今日66折
地圖之外:47個被地圖遺忘的地方,真實世界的另一個面貌
作者:阿拉史泰爾.邦尼特
出版社:臉譜文化
出版日期:2016-02-27
66折: $ 284 
金石堂網路書店 - 今日66折
實境式英語會話刻意練習:24小時不間斷全英語環境,用美國人的一天學會話(附MP3光碟)
作者:徐宰勳
出版社:國際學村
出版日期:2018-04-27
66折: $ 197 
博客來 - 暢銷排行榜
流浪日記:世界,是我的信仰
出版社:浩子(謝炘昊)
出版日期:2018-07-05
$ 300 
博客來 - 暢銷排行榜
曾經錯過的時間,曾經對過的你
出版社:Middle
出版日期:2018-07-20
$ 269 
樂天書城 - 暢銷排行榜
真確
作者:漢斯.羅斯林、奧拉.羅斯林
出版社:先覺
出版日期:2018-07-01
$ 316 
樂天書城 - 新書排行榜
傑琪的幸福
作者:相原博之
出版社:愛米粒
出版日期:2018-08-13
$ 237 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
意境:簡忠威水彩藝術
作者:簡忠威
出版社:大牌出版
出版日期:2018-05-16
$ 1080 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
在顛沛流離的世界裡,你還有我啊
作者:Peter Su
出版社:布克文化
出版日期:2018-05-17
$ 277 
博客來 - 新書排行榜
關於我轉生變成史萊姆這檔事 (10)
$ 253 
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