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能量自癒

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:    
圖書名稱:能量自癒:3個步驟啟動身體的自癒力,找出真正病源,恢復健康與心靈自由的療法




導致病痛出現的主因是什麼?
找出深層的恐懼,把握3個關鍵,就能啟動身體的自癒能力!


*任何人都可以透過這本書的協助,翻轉自己的生命!
*本書收錄身體各部位的病症,藉由對應之脈輪來找出真正的問題根源。


作者艾咪‧B‧謝爾曾經罹患過自體免疫性甲狀腺疾病、腎功能衰竭、結締組織病、纖維肌痛症、神經病變等許多疾病,原本活蹦亂跳、精彩冒險的人生,卻因健康崩解而被吞噬,使她感覺活著比死亡更為恐怖。
經過藥物、幹細胞治療等百般嘗試後,她仍舊沒有打倒控制其身心的夢魘。直到她開始接觸「能量醫學」,踏上自癒的旅程,身體才有明顯地轉變。

透過自身與治療客戶的經驗,作者認為「恐懼」是導致病痛出現的主因。

恐懼反應是一種能量失衡,能引發幾乎體內的任何「症狀」,它是一種跟健康完全相反的能量,時時存在且破壞力強大。

其實,未處理的情緒能量、未排解的經驗,以及那些限縮了世界應該如何運作的恐懼而消極的信念,讓身體與心之所向產生了隔閡,而這些東西不僅使人痛苦,還會使人生病。

這本書將帶領讀者從「心」下手,排解舊有的負面能量與記憶,在潛意識裡排除恐懼,找出能量堵塞的原因,幫助你改變與壓力之間的關係,展開自癒的旅程,享有身體上與心靈上真正的自由。

◎本書分成三大部分,協助讀者踏上身心靈自我療癒的旅程:

★第一部/臣服,接受,流動:
學會對自己的現況處之泰然。你將知道臣服的必要性、要怎麼做,以及為什麼能藉此讓你的自癒力大幅提升,為自己的自癒力打下良好的基礎,包含簡單的能量及思考模式的改變。

★第二部/找出能量堵塞:
藉由肌肉測試及學習身體語言,來明確找出能量堵塞處。書裡的文字將會明確指引你如何清除能量堵塞,以獲得完整的自癒能力。

★第三部/改變與壓力之間的關係:
這部分解釋壓力是什麼,以及如何把體內對壓力的反應進行轉換,幫助自癒。
◎啟動自癒力的實作練習:
• 胸腺測試及拍打
• 情緒釋放技巧(Emotional Freedom Technique,簡稱EFT)
• 情緒清掃
• 脈輪拍打
• 三心法

作者簡介:

艾咪‧B‧謝爾(Amy B. Scher)

是身心靈治療領域的頭號發言人。

身為一名能量治療師,謝爾使用能量治療的技巧來幫助那些罹病或需要情緒治療的人。她的報導曾刊登在醫療保健部落格、CNN、《Curve》雜誌、《大象期刊》,以及《舊金山書評》上。

謝爾也在2013年時被《提倡雜誌》(The Advocate)選為「40歲以下的40位代表人物」之一。她住在加州,若需透過網路聯繫可上AmyBScher.com。

譯者簡介:

朱浩一

曾獲梁實秋文學獎英譯中譯詩組評審獎、台北文學獎散文組評審獎。

譯作共二十本,類型含括小說、傳記、科普、童書等。

目前就讀於東華大學華文系碩士班創作組。

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各界推薦
名人推薦:◎名人推薦

王永憲|加拿大自然醫學博士、林嘉瑗∣EFT情緒釋放專家‧生命火花講堂、許瑞云∣哈佛醫師心能量系列作者、荊宇元∣復健科專科醫師‧身心靈整合專家、陳威廷∣《情緒密碼》譯者‧療癒師‧講師──贊同推薦(依姓名筆畫排列)

「艾咪‧謝爾能夠帶給我們動力。不只是因為她教導了我們如何掌握治癒的力量,更因為她本身就是活生生的明證。」──暢銷書《9個實驗,印證祕密的力量》作者潘‧葛蘿特

「艾咪‧謝爾寫就了一本了不起的書,書裡提到若要獲得確實而徹底的治療,我們的身心靈扮演了其中的關鍵角色。這本書中蘊含了許多...
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章節試閱
成為真實的你

我學到,所有跟健康有關的東西都根基於一個非常簡單的原則:你必須成為貨真價實的自己。你必須成為真正的你。這就意味著無論如何,你都得喜愛、接受、做自己。你不能把自己的能量消耗在他人、恐懼或任何事物上。不可以活得畏畏縮縮或委曲求全。這趟自癒之旅就是為了讓你成為自己。

其實,真正的治癒不是去衡量你是否達到了毫無負面情緒的境界,甚或是否獲得了身體的自癒能力。我真心認為,迷失自我以及與內在的自心或真我分離,是身心不滿足的根源。你並沒有損壞,不需要修復。你並沒有錯,不需要修正。你不需要幫助自己。...
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推薦序
〈生命是一段美好的旅程,奇蹟從你相信它開始發生!〉

──EFT情緒釋放專家、生命火花講堂、《EFT情傷療癒,找到全新的自己》、《EFT情緒療癒─10分鐘情緒排毒敲打操》作者/林嘉瑗(Carol Lin)

《能量自癒》對於真正想自我療癒的人來說,這是一本精彩的書。它從深層次的自我檢測開始到自我修復。

在治療很多個案之後,我出版了兩本 EFT自我療癒的書,但我發現,大多數人不能即早意識到自己的身體和心靈如何被情緒消耗,看不到他們真正的問題,所以無法進入第二步――自我療癒。

人們通常要等到身體發出非常強烈的信號,如...
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作者序
如何踏上這場旅程

想像你是一棵美麗的龐然大樹,擁有巨大又強壯的樹幹,樹根深紮入地,樹枝伸向天空。有一天,你發現情況不大對勁,你的樹葉變得脆弱易碎,滿是小洞;你的樹枝沉甸下垂。自我觀察過後,你找不到任何造成身體變化的明顯原因。你立刻陷入恐慌,開始更細心照顧自己的枝葉。你在枝葉上灑了更多水,也噴了藥物,還做了很多其他的事,但情況卻沒有改善。你所看見的那些樹葉其實只是問題的表象。

樹下的土壤代表了你的根基。問題出在土壤。土壤才是你的本核,土壤是對你造成影響的事物的總和。混有石塊與垃圾的土壤將會影響到樹...
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目錄
練習及技巧一覽表
圖片一覽表
緒論:如何踏上這場旅程
第一段:介紹能量體及自癒
第一章:我的成功故事
第二章:接觸身心靈療法
第二段:經考驗證實有效的自癒流程
Part 1:臣服、接受、流動
第三章:是時候臣服了
第四章:創造堅實的自癒基礎
Part 2:找出能量堵塞
第五章:從潛意識獲得答案
第六章:學習身體的語言
Part 3:改變與壓力之間的關係
第七章:清除未處理經驗
第八章:釋放有害的信念
第九章:轉化不健康的情緒模式
第十章:找出真正的恐懼
第三段:最後的訣竅及鼓勵
第十一章:創造一張專屬於你的自癒地...
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商品資料
  • 作者: 艾咪‧B‧謝爾 譯者: 朱浩一
  • 出版社: 遠流出版事業股份有限公司 出版日期:2017-09-28 ISBN/ISSN:9789573280637
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:384頁 開數:25開
  • 商品尺寸:長:210mm \ 寬:148mm \ 高:20mm
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 身心靈養生
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