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超效率驚人記憶法 學會3種關鍵技術 記憶力會像滾雪球般增長

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:    
圖書名稱:超效率驚人記憶法:學會3種關鍵技術,記憶力像滾雪球增長;考前衝刺、托福日檢、證照檢定最有效

著作等身銷售突破4000萬冊,是心理學家、腦力開發大師及超級暢銷作家多湖輝經典代表作
全書四大章,收錄大小考試、語言學習、證照檢定,都能立刻派上用場的110個記憶法

突然想不起來,如何找出記憶線索?
日本腦力開發大師傳授「快憶術」、「多憶術」及「確憶術」三大技術,
無論「學校考試」、「語言檢定」、「證照測驗」、「職場進修」任何方面,
都能游刃有餘,輕鬆過關,拿高分!

「自己很用功,卻老是記不牢,不知怎麼辦才好?」
「昨晚明明已經背熟,今天一到考試卻突然想不起來!」
「已經快要考試了,考前衝刺該怎麼準備最有效呢?」
「是不是我比較笨,腦容量比較小,就是無法記住較多的事?」

人們屢屢遭遇像這樣的困境,覺得自己記憶很差,總是記不住。無論學生時期的學校測驗或入學大考,踏入社會的證照或語言檢定,以及求職時的面試詢答,甚至是到了中年經常發生「明明記得卻總是想不起來」的窘境,這些經常帶來困擾甚至造成一生的遺憾,然而又不知如何是好,只能得過且過地自哀自嘆。

正如本書作者,日本知名「心理學家與腦力開發大師」多湖輝所言,人類腦容量或功能其實沒有太大差別,記憶力的好壞只在有無了解「竅門與技術」,若能有通盤理解與認真應用,記憶力必定會有驚人提升,甚至產生如滾雪球般的巨大增長。

在這本書中,多湖輝以自己長達數十年的教學與研究經驗,首先透過「基本原理」告訴你,只要做好哪些事避免哪些事,記憶力就會有效增強。此外,他也針對「考前衝刺」提供了快速記憶的絕活;面對「大範圍資料」時,可以運用的大量記憶法;以及有哪些絕竅能讓你從大腦中「勾出記憶」的回想方法,絕對能讓你「記得快、記得多、記得清楚」。

作者以大腦心理科學為基礎,為讀者提出110項非常實用的絕招,無論何種狀況下都能立即上手,而這些方法你極可能都不知道,也是你「為記憶所苦」的根源所在──

★這些簡單方法就能強化記憶力,你知道嗎?
→運用「一定能記住」的緊張感
→用手寫大大的紅字
→運用「分類整理」
→選對古典音樂的節奏
★考前衝刺時間有限,如何「快速記」?
→重要事項先記憶,能建立主軸輪廓
→設定時限來記,可提升專注力
→找出自己頭腦清楚時間,集中火力記
→把分心雜念轉化成促進記憶
→「記憶所需時間」是「內容量的平方」
★大範圍的內容,該如何「大量記」?
→要記的詞彙串成故事來記
→畫成「大紙關聯表」,能刻畫在大腦
→「一分閱讀+四分暗記」科學證實最有效
→錄下自己的聲音來記,能產生共鳴
★讓記憶內容明確容易回想,該如何「清楚記」?
→以「反方向」來記,能記得更確實
→插圖+貼紙,能產生回想的線索
→多科目用一本筆記,能避免「記憶飽和」
→學習後九小時內,複習的黃金時間

本書教你實際的記憶技術而非艱澀理論,能馬上運用並且效果驚人!
只要開始練習本書傳授的記憶法,你將擁有「更快、更多、更確實」的記憶,考試力、學習力、專注力必然大大提升,從此「擺脫記不住、想不起來」的窘境,無論就學或職場生涯都能更順利、更愉快與更成功。

作者簡介:

多湖輝

日本著名心理學家、腦力開發大師與超級暢銷作家,目前為止累積銷售量已「突破四千萬冊」,包括了《頭腦體操》系列與多本腦智力開發書籍。東京大學哲學系畢業,專攻心理學,1959~1989年任教於千葉大學,現為該校名譽教授,目前為多湖輝研究所所長。

譯者簡介:

林曜霆,中興大學法律系畢業,高中起為了看漫畫打電動,一頭栽進日文世界,並取得日檢一級合格。因緣既會進入出版業當了數年編輯,深知被譯者拖欠稿件之苦,至今尚未養成拖稿習慣。

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各界推薦
名人推薦:試讀迴響

◎成功高中應考生鄭同學:「這本記憶書真得很有幫助!我正準備指考衝刺,試用了第77訣竅『大紙寫下化學式的關聯性』,於是腦中很快出現圖像畫面,一下子就記住了;運用第59訣竅,把難記的酸鹼順序變成好笑口訣,想忘掉都難。」

◎中和高中二年級生曾同學:「原來我只是嘗試看看,發現這本書還真好用!以前記不住的歷史人物,用了『身邊人連想法』,變得有趣又容易記;現在我也知道要順應「大腦節奏」,醒來馬上複習昨晚念的功課,還真的讓記憶印象更深刻呢!」

◎雜誌社採訪編輯蔡小姐:「婚後生了兩個孩子,我任職...
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目錄
【新版前言】三大記憶術,把超現實主義用在影像的革命手法
【前言】從心理科學中,找到「更快、更多、更確實」的記憶技巧
第一章 提升記憶力,要先懂「基本原理」
1相信自己「記得住」,增強記憶力的開始
2先勾起「興趣」,就能輕鬆記憶
3伴隨「感動」的記憶,最叫人難忘
4運用「一定要記住」的緊張感是訣竅
5書桌保持乾淨,有助於集中記憶焦點
6資料懂得「分類整理」,就有好記性
7視覺或聽覺的記憶效用,和年紀相關
8合乎大腦節奏,記憶起來不費力
9經常演練,記憶力越強越牢靠
10觀察用心與仔細,忘掉的機率最低
11和已知...
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商品資料
  • 作者: 多湖輝 譯者: 林曜霆
  • 出版社: 方言文化出版事業有限公司 出版日期:2016-04-01 ISBN/ISSN:9789869214896
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:224頁 開數:14.8*21
  • 類別: 中文書> 教育> 學習方法
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