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0 6歲讓寶寶健康成長的70道斷乳食譜 可以安心享用的好食物料理

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:    
圖書名稱:(0~6歲)讓寶寶健康成長的70道斷乳食譜:可以安心享用的好食物料理(附贈:黃色迷你矽膠軟鍋)

內容簡介

使用本書以及黃色迷你矽膠軟鍋的3大特色


  ★按照食材特性清洗、分裝,將備製好的食物放進小碗中予以加熱,即可輕鬆讓寶寶享用食物!
  ★好拿、不怕破!不論是放在桌上、讓寶寶練習抓捏,不用擔心小碗碎裂!
  ★攜帶方便、簡單快速!材質安全好收納,即使外出,也可以快速做出好美味!

  寶寶的第一口離乳食物,由媽媽自己動手製做!

  提供詳盡、完善的圖解製作方法和指導步驟

  「料理工具使用」→好用器具介紹、清洗方法,讓你事半功倍!
  「食材清洗與料理方式」→各類食材的清洗、備製法,不再費力氣!
  「食材、食品保存要領」→食材簡單保存又衛生,不再手忙腳亂!
  「適合各時期寶寶的離乳食譜」→針對每個時期的食材料理,讓寶寶健康成長。

  本書贈品

  品名:黃色迷你矽膠軟鍋
  尺寸:外鍋直徑─13.5cm(含鍋把),外鍋高度─8.5cm(含鍋蓋)。
  材質:耐熱矽膠 (歐洲進口指定專業廠商)。
  產地:中國。

  注意事項:

  1.    矽膠首次使用請先以滾水煮15~20分鐘後,再以清水洗淨。
  2.    禁止直接放在於電磁爐以及瓦斯爐上方,或是直接接觸於火源處。
  3.    遠離尖銳物品,避免產生破損。
  4.    矽膠屬於天然材質,如老化不堪使用請更新產品。(老化時間依個人使用頻率情況有所差異)

  經SGS檢驗符合FDA美國食品藥品管理局相關規範。
  經SGS檢驗通過耐熱性測試可耐溫-20~210 C。
 

目錄

Chapter 1  常用料理器具和清洗方法    06
方便料理的器具介紹    07
器具的清洗和消毒方法    10

Chapter 2  每個階段適合寶寶吃的食物和處理方法12
常見的食物一餐份量    13
製作副食品的技巧和注意事項    17
食材烹調的小技巧    19

Chapter 3  食物的儲存要領和冷凍保存知識    21
依據不同材料的食物儲藏要領    22
依據不同狀況,採取冷凍保存的知識    28

Chapter 4  適合不同時期寶寶吃的斷乳食譜    30
應該如何準備適合寶寶吃的斷乳食物?     32
5~6個月食譜    34
7~9個月食譜    42
10~12個月食譜    48
1歲~1歲2個月食譜    54
1歲3個月~1歲6個月食譜    60
 

編輯室 / 序文

  寶寶出生後,學到的第一件事就是吃東西,食物對寶寶的成長期有重要的影響力。當寶寶看到爸爸、媽媽一起去買菜、洗菜以及煮飯的樣子時,飯桌上的食物就能給寶寶帶來許多溫馨的感受。給予孩子美好的未來,而不只是為眼前的利益考量,是大人的本職!因此,我們鼓勵媽媽們親手為寶寶製作出「天然的嬰兒餐」。

  孩子們看到父母做什麼就會跟著學什麼,父母在孩子的生活中扮演著至關重要的角色,要知道身教重於言教,父母要努力引導孩子走上正確的道路;與其等孩子長大成人後,痛苦地改變不良習慣,不如趁早埋下健康的種子。還有需要注意的是,媽媽們不應該將注意力集中在食量上,而是應該用心觀察孩子是否均勻飲食、養成良好的飲食習慣!
 

詳細資料

  • ISBN:9789865894849
  • 叢書系列: Enjoy Life
  • 規格:盒裝 / 64頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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