購物比價圖書找車網供應商 刊登採購訊息 加入供應商 登入
FindPrice   圖書
 有 10 項符合

早點這樣想,該多好

的圖書  
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:      
圖書名稱:早點這樣想,該多好:從卡住的路轉彎,當一個幸福飽滿的大人



「這是我寫給個案的情書。
那些沒來得及說完的話、放不下的牽掛,化成文字,
寄給每一個還在人生路途上奮鬥的旅人。」__楊嘉玲

收錄「藏在不禮貌的背後,更重要的事」一文
超過26000人網路瘋傳按讚分享

有些熱情,是刻在基因裡,它會持續呼喚你,直到你行動為止。__楊嘉玲
她為了提升治療功力,聽前輩的話,週週同步整理會談的逐字稿,
有一天發現解決人的問題,不是教科書上的分析,不是理所當然的看診,
而是懂得擁抱個案的心。

小時候作文拿低分,被退稿,卻堅持埋頭苦寫,持續二十年,
一篇「藏在不禮貌的背後,更重要的事」在網路上瘋傳超過26000人按讚分享……
「你不是講話直,是講話刺」成為某雜誌的主要標題;
她持續在網路上堅持發表每一句話,每一篇文,給許多人修復深層傷痛的希望,
楊嘉玲,她是心理治療師,更是以文字轉換療癒能量的煮字者,
這本書她驗證自己成長的密碼:17歲,27歲,37歲,
年齡數字給的不是皺紋與成見,不是逃避與固執,是卡住的路上懂得轉彎的成熟思維。

她聽過無數個案的故事,解決無盡的困惑,每一個人都有自己獨特的成長曲。
現在,也許你在爛感情繞圈圈,你正走入人際關係的死巷裡,
或者焦慮未來的自己到底要何去何從?
你習慣讓嫉妒綁架你的善良,害怕變成自己也討厭的人……
如果有人能夠對你說,你不孤單,你的心情,有我來懂,該多好。

一個心理治療師跟你一樣,在成長的路上,努力成為一個幸福飽滿的大人,
每個生命階段的挫折與糾結,都有可能成為一次蛻變的契機,
只要你不放棄。
寫給你的心靈處方箋:
●明明心中有千百個不願意,卻因為各種原因或他人眼光,做出違背自己心意的事情,讓自己不斷地受傷。總是為了「做好人」,而放棄「做自己」。
●所有悲傷的人,背上都有一道傷。或深或淺的傷口,總有癒合結痂的一天。痛會過去,傷痕會留下。
●信任之所以成立,關鍵點往往不在於對方,而是你夠不夠了解自己。
●要建立滋養、相互支持的關係,我們需要的不是精緻、簡潔的台詞,而是即使粗糙、笨拙,卻充滿情感的真實對話。
●要變成一個真正的大人,你必須把幻想留下,才能穿越挑戰,抵達下一個階段。
●原來成全不是放棄,而是理解了,別人的快樂,你不一定需要都在。
●人生如果只有甜味,就太膩、太夢幻了。帶一點苦味,才有真實的感覺。
●學習溝通,並非是要追求和任何人都相處得來,而是你有勇氣離開任何一個人,重新建立一段讓你覺得舒服、滋養的關係。

本書重點
●給找不到目標的你→Ch1真正的熱情,成熟於冷靜的規劃
●給渴望成長的你→Ch2自由來自於你願意承擔多少限制
●給溝通不良的你→Ch3那些沒說出口的,才是你需要仔細聽的
●給希望關係更自在的你→Ch4一個人能讓你多開心,你就會對他有多關心
●給各個世代的人→Ch5每一個世代,都有屬於自己的style

作者簡介:

楊嘉玲

國家考試及格之諮商心理師

啟點文化有限公司執行長

彰化師範大學輔導與諮商所碩士

身分多元,喜歡遊走在感性的諮商師、作家、故事創作,和理性的創業者、講師、溝通教練之間,尋找生命不同面向的平衡點。

擅長透過文字,爬梳人心中複雜的情感;同時,不忘具體的行動與策略,帶領個案走出生命的困境與僵局。

專長:自我成長、溝通表達、親密關係、心理界限、生涯規劃等議題。

著作:《身體語言,懂這些就夠了》、《為什麼我們的關係總是卡卡的》、《別人的情緒,你讀懂了嗎?》、《衝突對話,你準備好了嗎?》(大雁文化)、《心理界限》(采實文化)……等。

TOP

各界推薦
名人推薦:璞成心理學堂創辦人/璞成心遇空間心理諮商所所長 蘇絢慧 暖心推薦
TOP

章節試閱
P.140-147

藏在不禮貌的背後,更重要的事

一個人要展現出禮貌,

前提是他得先具備消化「失望和挫折」的能力。

當一個人不懂得如何處理自己的失落,

他便會任由情緒綁架自己的理智。

踏進咖啡店,一陣響亮的哭聲吸引我的注意,循線望去玻璃櫃前有個小男孩,一隻手扯著母親的衣角,另一隻指著巧克力蛋糕的照片,說:「我要、我要。」絲毫不見照片後方「售完」二字。

也許是這兩個字太難,超越他可承受的範圍。小男孩完全沉浸在自己的堅持中,不斷搖晃母親的身體。

一旁的母親看得出來很尷尬,hold不住小男孩的脾氣,只好把希望放在服...
»看全部
TOP

作者序
包裝在療癒文底下的勵志書 楊嘉玲

《早點這樣想,該多好:從卡住的路轉彎,當一個幸福飽滿的大人》是我的第七本書,也是我最期待出版的一個小孩。

記得十七歲,在那個還需要考聯考,練習寫作文、背格言、套格式,拿高分的年代,每兩個星期交一篇文章,爬滿六百字稿紙是例行公事。

許多次,我用心琢磨的文章,到了國文老師手中,只剩下「情溢乎辭」四個字。

記得第一次收到這個評語時,好一陣子,我難過到無法提筆寫作。我覺得自己文筆太差,寫不出韻味,才會讓人覺得呆板,不夠生動。那時,我覺得當一個作家,是一件遙不可及的事情。 ...
»看全部
TOP

目錄
Chapter1 真正的熱情,成熟於冷靜的規劃生涯篇
•天下最遠的路是捷徑 22
•別讓你的熱情,變成一種「神話」 28
•沒有定位好想去的方向,再多羅盤也沒用 34
•你不可能愛上一座花園,卻不要裡頭的毛毛蟲 40
•逃避辛苦的機會,等於放棄自己成為更好的人 44
•做最好的準備,但不用準備到最好 50
•風格,就是成為唯一的自己 54
•理想和夢想的差別 60
•拒絕,是為了專心擁有你真正在乎的事情 66
•寫給生命的情書 72

Chapter2 自由來自於你願意承擔多少限制成長篇
•沒有一個道理可以用一輩子不改變,就像你不會永遠穿十五...
»看全部
TOP

商品資料
  • 作者: 楊嘉玲
  • 出版社: 大田出版有限公司 出版日期:2018-07-11 ISBN/ISSN:9789861795317
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:304頁 開數:14.8*21
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
樂天書城 - 今日66折
溫柔的心,強大的力量:德國人的日常思考
作者:鄭華娟
出版社:圓神
出版日期:2015-03-31
66折: $ 237 
金石堂網路書店 - 今日66折
先問,為什麼?顛覆慣性思考的黃金圈理論,啟動你的感召領導力(新增訂版)
作者:賽門‧西奈克 (Simon Sinek譯者: 姜雪影出版社:天下雜誌   新功能介紹)
出版社:天下雜誌
出版日期:2018-05-23
66折: $ 251 
iRead 灰熊愛讀書 - 今日66折
教養是一種可怕的發明:解救現代直升...
作者:艾利森.高普尼克 (ALISON GOPNIK)
出版社:大寫出版編輯室
出版日期:2018-03-29
66折: $ 251 
樂天書城 - 暢銷排行榜
金錢遊戲
$ 332 
博客來 - 暢銷排行榜
日語最強相關用語:王可樂教室嚴選!表達力‧語彙量一次滿足(附「相關用語」收聽QRCode)
作者:王可樂
出版社:如何
出版日期:2018-10-08
$ 411 
博客來 - 暢銷排行榜
延禧攻略(共三冊)
作者:周末
出版社:新經典文化
出版日期:2018-10-03
$ 788 
博客來 - 暢銷排行榜
跟著阿滴滴妹說出溜英文:網路人氣影片系列《10句常用英文》大補帖(附QR Code,音檔隨掃隨聽)
作者:阿滴&滴妹
出版社:EZ叢書館
出版日期:2018-07-04
$ 277 
樂天書城 - 新書排行榜
躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則!
作者:古典
出版社:平安文化
出版日期:2018-04-02
$ 300 
博客來 - 新書排行榜
國寫笨作文:學測實戰篇
作者:林明進
出版社:天下文化
出版日期:2018-09-28
$ 277 
贊助商廣告
FindPrice 的 FaceBook粉絲專頁 FindPrice 的 Google+專頁

©2018 FindPrice -  購物比價  圖書  找車網  供應商  服務條款  隱私權政策